今朝の体重は、75.4ｋｇだった。順調にダイエットが進んでいるようだが、日中７７ｋｇまで体重が増え、その後の労働で７５ｋｇ台まで下がっている。飯を食うと、たちまち１ｋｇくらい増え、トイレや労働の後は、逆に１ｋｇほど減る。今日は、チーズとアシタ…
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