昨日から、玄米ご飯を食べたり、全粒粉を50％混ぜ込んだパンなどを食べている。別に俺はダイエットする必要は無いのだが・・・。イースト菌を２倍量入れることにより、とりあえず普通に膨らんでいるが、口当たりはボソボソしており・・・。 子牛のミルクが無…
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